감태나무의 효능 - 감태나무 먹는방법, 감태나무 구입처

감태나무의 효능 - 감태나무 먹는방법, 감태나무 구입처

감태나무에는 여러가지 효능이 있는데요

감태나무의 효능에 대해 알아볼게요.

 

감태나무의 유래는 줄기에 검은 테가 있어서 감태라고 지어졌습니다.

감태나무에는 독성이 없어 줄기, 열매, 잎, 뿌리, 나무 등 모두 다 약재로 쓰이고 있습니다.

 

 

 

감태나무의 효능

 

첫번째, 뼈건강에 좋습니다.

골격을 단단하게 만들어주는 물질이 있어 평소에 관절질환이나 디스크, 골다공증을 앓고 계신분들에게 효과를 볼수 있습니다.그리고 성장기 아이들에게 좋기 때문에 가정에서 우린물을 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

감태나무의 효능

두번째, 두뇌건강에 탁월한 효능이 있습니다.

감태나무를 복용하면 중풍이 완화되고, 혈류를 개선시켜줘서 혈액순환이 잘되게 합니다. 초기 치매를 앓고 있거나 나이가 많은 어르신께도 권하면 좋을 것 같습니다.

감태나무의 효능

세번째, 염증을 완화시킵니다.

감태나무 잎에는 정유성분이 들어있는데 이 성분은 염증과 통증을 완화시켜주고, 몸을 따뜻하게 만들어줍니다.

요즘 같이 환절기 이거나 중국발 황사 등의 원인으로 기관지염에 걸리기 쉬울 때 인후염, 비염 등으로 부터 우리 몸을 보호할 수 있습니다. 또한 몸을 따뜻하게 만들어주는 효능 덕분에 수족냉증에도 탁월한 효과를 보이고, 두통, 치통, 생리통, 근육통 등에도 효과가 좋습니다.

 

앞서 말씀드린 것처럼 감태나무는 잎을 말려서 끓인 물에 우려먹는게 좋습니다. 그리고 열매가 있는 가지채로 술을 담가 먹어도 몸에 좋다고 합니다.

감태나무의 효능에 대해 알아 봤는데요.

다음 포스팅에도 건강에 도움되는 자료를 들고 찾아올게요.