보스웰리아(유향), 보스웰리아차 효능 - 먹는방법, 영양성분, 부작용
- 유용한정보
- 2016. 10. 26.
보스웰리아는 인도 고산지대에서 자라는
작은 관목의 한 종류로 고무나무 처럼
나무에 상처를 줘서 진액을 채취하는
것 처럼 나무에 상처를 내서 진액을
굳혀서 가공합니다.
최근 관절염에 좋다고 방송에
알려지면서 관절의 통증과
염증완화에 좋고, 신진대사 개선에
효과가 좋다고 합니다.
일상생활을 하다보면 가볍게
접질리거나 해서 관절부위에 건초염
등 염증이 생기게 되는데
관절건강을 생각해서 평소에도
꾸준히 섭취해주면 좋은 효과가
있을 것 입니다.
보스웰리아가 관절에 좋은 이유는
관절염의 원인인 연골의 소모와 연골의
생성의 불균형을 보스웰리아가 막아주는데,
염증유발 물질의 생성억제와 연골세포의
생존율을 증가시키기 때문입니다.
미국국립보건원에서는 보스웰리아를
관절건강 소재로 소개할 정도로
보스웰리아효능 은 관절 염증 및 통증 완화가
가장 뛰어나다고 합니다.
미국의 한 연구결과에 따르면 보스웰리아의
효능을 입증하기 위해 전분가루와 보스웰리아
가루를 각각 다른 두그룹에게 섭취하게 하는
연구를 진행했는데 보스웰리아를 섭취한
한 그룹에서 관절의 통증과 부종이
완화된 결과가 있습니다.
식물성이기 때문에 위장장애가 없지만
주의사항으로 일일 섭취량이 정해져 있기
때문에 다량 섭취할 경우 구토와 설사 등의
부작용이 나타나기도 합니다.
보스웰리아는 약품으로 만들어져 파는 제품이
있는데 아무래도 천연원재료를 구입해서
차로 섭취를 하는게 좋습니다.
또한 나무진액이기 때문에 열을 가하면 녹아서
바닥에 눌러버리니 다이소와 같은 잡화점에서
다시팩을 구입해 다시팩에 넣어 드시는 것을
추천드립니다.
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